太りやすいサラリーマンの昼食におすすめはサラダチキン【痩せる】
サラダチキン生活を送ろう! 皆さんこんにちは、しゅんすけ(@keymaniac)です。 毎日サラリーマンの方々の食事は想像を絶するほど、外食率が高いです。 かくいう私も営業なのでいつも外食です。 しかし外食は ①量が調整…
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outlookで業務効率化とは 皆さんこんにちは、しゅんすけ(@keymaniac)です。 皆さんの会社では社用メールは何をお使いしてますか? 使用が多い順で言うと、アウトルックが1番で(38.7%)、Gメールが2番(1…
私のおすすめのスケジュール帳 社会人と言えば、スケジュール帳を持っていない人はいないといっても過言ではありません。 ただ近年では、スマホやタブレットを使ってアプリで管理している人も少なくないと思います。 ただ私自身は断然…