太りやすいサラリーマンの昼食におすすめはサラダチキン【痩せる】

2019.12.05 俊輔

サラダチキン生活を送ろう！皆さんこんにちは、しゅんすけ（@keymaniac）です。毎日サラリーマンの方々の食事は想像を絶するほど、外食率が高いです。かくいう私も営業なのでいつも外食です。しかし外食は ①量が調整…

outlookで業務効率化とは【6選】

2019.12.03 俊輔

outlookで業務効率化とは皆さんこんにちは、しゅんすけ（@keymaniac）です。皆さんの会社では社用メールは何をお使いしてますか？使用が多い順で言うと、アウトルックが１番で（38.7％）、Gメールが2番（1…

2019.12.01 俊輔

私のおすすめのスケジュール帳社会人と言えば、スケジュール帳を持っていない人はいないといっても過言ではありません。ただ近年では、スマホやタブレットを使ってアプリで管理している人も少なくないと思います。ただ私自身は断然…

2019.11.30 俊輔

自分を熱くする本日はつい最近読んだ本の評論をしていきたいと思います。リンクを貼っておきますので、是非ご覧ください。本屋で偶然見つけて、すぐに購入しました。私は個人的に気持ちを意識的に燃え上がらせることがとても苦手…

2019.11.28 俊輔

有能なサラリーマンになろう！皆さんは、自分が仕事をする上で、なにか意識していることはありますか？毎日同じ作業の繰り返しで、満遍なく作業していることはありませんか？サラリーマンの心得を自分の中で確立することで、人生が…